Para quien necesita un diagnóstico claro, identificar el origen del dolor y establecer un punto de partida seguro. 

• Precio: $40 USD (Pago único) 

• Lo que incluye: 

• 💻 1 Videollamada individual (45 a 60 min) de valoración inicial. 

• 📹 Análisis de movimiento y evaluación biomecánica en tiempo real. 

• 📋 Informe digital con las pautas iniciales de manejo del dolor e inflamación. 

• 🎯 Estrategias de modificación de movimiento para tus entrenamientos actuales. 

Para atletas y personas activas que buscan acompañamiento continuo, superación de lesiones y control riguroso de cargas. 

• Precio: $60 USD / mes (Suscripción o pago mensual) 

• Lo que incluye: 

• 💻 1 Videollamada mensual de seguimiento y reevaluación. 

• 🏋️ Plan de entrenamiento y readaptación 100% personalizado (adaptado a tu gimnasio o casa). 

• 📊 Dosificación de cargas basada en evidencia (métricas de volumen, intensidad y RIR). 

• 📱 Corrección biomecánica asincrónica continua (envío de videos de tus ejercicios para revisión). 

• 💬 Soporte directo vía WhatsApp/Chat para resolver dudas de forma prioritaria. 

“El Escudo Lumbar” 

Para quienes buscan una ruta de fortalecimiento estructurada, autónoma y de acceso inmediato. 

• Precio: $10 USD (Pago único) 

• Lo que incluye: 

• 📘 Guía digital estructurada paso a paso para la salud de la espalda baja. 

• 🎥 Protocolos de movimiento, movilidad y fortalecimiento lumbar progresivo. 

• 🚀 Acceso inmediato descargable para aplicar desde el primer día. 

• 💡 Educación sobre anatomía y autogestión del dolor lumbar.